Vårschema 2012 start 9 Januari.
Med reservation för ändringar.
|
Måndag 06.30 -21.00 9.00 AfroPowerDance 10.00 Core ´30 16.30 BODYSTEP™ 17.30 BODYCOMBAT™ 18.35 Funktionell Träning ´70 19.50 BODYBALANCE ™ |
Fredag 06.30-19.00 06.45 BODYBALANCE™ 10.00 ZUMBA 11.30 Cykel 45 16.30 BODYPUMP™ 17.00 CXWorX™ ´30 17.30 BODYATTACK™ 17.35 Cykel 45 |
|
Tisdag 06.30-21.00
06.45 Cykel 45 12.00 Cykel 25 12.30 Funktionell Träning ´30 17.30 BODYPUMP™ 17.45 Cykel 45 18.40 CXWorX™ ´30 18.40 BODYSTEP™ 19.15 Cykel 60 19.45 ZUMBA |
Lördag 08.30-16.00 09.00 BODYPUMP™ 10.00 AfroPowerDance 10.00 Cykel 60 11.05 CXWorX™ ´30 |
|
Onsdag 06.30-21.00 10.00 Gymstick ´30 11.30 Cykel 25 12.00 CXWorX™ ´30 17.30 BODYATTACK™ 18.35 ARMY Training 19.45 BODYBALANCE™ |
Söndag 10.00-20.00 10.15 Latino Jam 10.15 Cykel 60 16.10 BODYSTEP™ 17.15 BODYPUMP™ 18.20 Cykel 45 18.30 Yoga ´70 19.10 CXWorX™ ´30 |
|
Torsdag 06.30-21.00 06.45 Cykel 45 08.30 BODYPUMP™ 10.00 ZUMBA 17.30 ZUMBA 18.35 CXWorX™ ´30 18.35 BODYCOMBAT™ 18.40 Cykel 60 19.45 BODYPUMP™ |
Hos oss tränar du
52
klasser/vecka!
Fri träning för alla som har Sportlov
Ta med din Baby på träningen
På våra dagklasser får du ta med din baby där vi anpassar ljudnivån
Ändringar i Gruppträningsschemat
Dags för Kursstart!
Nytt dansutbud till våren!
Nya lärare och nya klasser
Styrketräningsutbildning för alla som är intresserade!